Festival de Esponjas - Hora do SPA em Casa

Olá gente!
Como foi a comemoração do Dia dos Pais??
E meu foi em família, claro, com o meu pai em um gostoso almoço familiar.
E hoje segundona é dose acordar e começar a semana.
Mas dá para deixar esse momento muito mais agradável aproveitando a hora do banho.
Sempre falo aqui que um bom banho é o eqiuvalente a quase um tratamento de SPA.
Acho uma pena tomar aquela chuveirada básica e sair correndo.
Tem tanta coisa legal que dá para fazer para potencializar esse momento do dia mesmo que seu banheiro seja minúsculo como o meu.
O banho deve ser um estímulo sensorial onde os sentidos devem ser contemplados.
Como??
Vamos a algumas dicas que podem ser seguidas por todos tranqüilamente.
Jogo de Águas
De manhã cedo para dar aquela acordada você pode fazer o jogo de águas como eu chamo. Primeiro você toma seu banho normalmente e no final você faz o seguinte: esfrie e esquente a água intercaladamente. Faça uma 4 ou 5 vezes.  No começo a gente fica certo receio. Mas tenha coragem!! O bem estar que sentirá depois vai valer a pena.
Essa prática vai melhorar a circulação sanguínea e ter dar uma disposição e ânimo invejáveis. Pode acreditar e fazer hoje mesmo. Isso é feito em muitos SPA´s.
O estímulo do tato também pode ser desenvolvido usando esponjas ou buchas diferentes.
Umas são macias, outras ásperas, esfoliantes...
Vamos falar de algumas delas, as mais comuns:

Esponjas de Nylon:

Estas são bem comuns e muitas vezes vem de graça com sabonetes líquidos. Ajudam a fazer bastante espuma e não irritam a pele mas particularmente não gosto do toque artificial do nylon na minha pele. Mas são ótimas para decorar o banheiro.

Esponja de Espuma

É a mais macia de todas, pode inclusive ser usada na pele sensível do bebê. Ótima também para ajudar a espalhar a espuma do sabonete líquido. Também são bem decorativas.

Bucha Vegetal

Esta é do tempo da vovó! Muito usada como esfoliante natural. As buchas vegetais são o fruto de uma trepadeira chamada Luffa, pertencente da mesma mesma família da abóbora. Muito barata e encontrada em qualquer esquina. Normalmente vendida em tiras grandes e a gente vai cortando em pedaços. O poder abrasivo dela é grande. Então você não deve utilizá-la todos os dias. Apenas eventualmente e dando ênfase em partes mais ásperas do corpo como joelhos, calcanhares e cotovelos. Usar esfoliantes agessivos com frequência sensibiliza a pele e a deixa mais vulnerável a fungos e bactérias.

Esponja Natural de Curauá

Esta a a mais nova da lista de hoje. A marca Ponjita da Nexcare lançou esta esponja que é uma fibra natural da "bromeliácea" que pertence à mesma familia do abacaxi. Segundo a empresa a espécie é típica da Amazônia e conhecida por suas folhas, que fornecem fibras resistentes, leves e flexíveis. O pacote vem com um cordão de algodão para pendurar a esponja no box (mas que eu acabei não usando).
A textura é realmente bem diferente das 3 citadas acima, parece uma lã bem áspera. A esfoliação é um pouco mais leve que com a bucha vegetal mas ainda assim é bem estimulante e retira todas as células mortas. Tem um cheirinho doce, de fruta mesmo. Não sei se é natural (já que vem do abacaxi) ou colocada artificialmente  pela empresa.
Lembrando que peles sensibilizadas, machucadas e com lesões  nunca devem usar esponjas. Outra coisa. elas são de uso pessoal e não compartilhe este produto com mais ninguém.

E então meninas, me digam se não dá para deixar a hora do banho muito mais gostosa gastando quase nada??
Aqui neste outro post que fiz tem outras dicas de como tornar este momento muito mais prazeroso.
http://toqueessencial.blogspot.com/2011/06/salada-de-frutas-no-banho.html

Vocês gostam de usar esponjas?


Um beijo grande a todas e uma ótima semana
Andrea