Drenagem Línfatica e Seus Benefícios

Meninas, hoje vamos falar de um tema que ainda gera bastante confusão mas é uma das práticas que mais recomendo sempre às mulheres, independentemente de fazerem comigo lá na estética ou com outra pessoa.

Não sei se vocês repararam mas 9 entre 10 celebridades e artistas (mulheres) quando perguntadas sobre suas dicas ou truques de beleza revelam fazer frequentemente Drenagem, o última caso que li foi a Cláudia Raia que estará na capa da revista Cláudia no mês de setembro. Claro que as atrizes também fazem mil e outros tratamentos, mas podem notar, a Drenagem nunca falta.

Mais do que uma simples massagem a Drenagem é quase uma necessidade para a mulher que passa por um verdadeira montanha-russa hormonal todos os meses. Isso traz diversos incômodos como: a retenção hídrica, inchaço, mal-estar, oscilações no humor, desconforto e a tão conhecida por todas a TPM.

A Drenagem Linfática é recomendada basicamente para todas as mulheres.

Ela auxilia na eliminação de líquidos e toxinas.

Esta técnica tem sido utilizada de maneira bastante errônea. A verdadeira Drenagem Linfática NÂO causa dores nem hematomas. São realizados movimentos extremamente suaves e ritmados que proporcionam um intenso relaxamento e sensação de bem-estar.

Lembrando que é totalmente diferente de uma massagem relaxante ou modeladora.Todas são ótimas mas esta técnica tem manobras específicas. Mas afinal o que é sistema linfático você deve estar de perguntando? Vou explicar de maneira muita sucinta para não deixar o post muito técnico e longo: o sistema linfático é um sistema paralelo ao sistema sanguíneo que através de seus pequeníssimos vasos produzem e transportam o fluido linfático ao sistema sanguíneo. E para ajudar neste transporte entra a Drenagem.

Os benefícios são realmente inúmeros além da eliminação de líquidos e toxinas citados acima é indicada em casos pré e pós operatórios de cirurgias estéticas, como colocação de próteses de silicone e lipoaspiração. A TPM é bastante atenuada pois neste período temos muita retenção de líquidos e a Drenagem ajuda em muito a melhorar esta situação. Há estudos inclusive que afirmam melhorar  a imunologia pois o sistema linfático é um importante componente do sistema imunológico e se fortalecemos o sistema linfático consequentemente estaríamos bem menos suscetíveis a adoecermos.

Meninas, vou ficando por aqui para não fazer um post gigantesco. Podem fazer perguntas tranquilamente nos comentários ou se preferirem me mandem um e mail. Responderei a todas com muito prazer.

Beijo carinhoso

Andrea