Como estão passando estes dias tórridos??
Com dias tão quentes gostamos de usar shortinhos, blusas mais curtas, saias........e a tal da celulite apavora a gente de forma implacável. Claro que nenhum produto no mundo é milagroso e é fundamental o nosso comprometimento em comermos muitos legumes, frutas e verduras, bebermos os tais 2 litros de água por dia, fazer atividade física com frequència e realizar massagens redutoras. Tudo isso a gente já sabe mas nunca é demais frisar. E para ajudar nessa batalha anti celulítica temos à disposição no mercado dezenas de opções. Os principios ativos utilizados nelas vem melhorando muito a cada dia então vale a pena mesmo investir. Fiz uma lista de 11 atitudes simples que podem potencializar ainda mais o efeito desses produtos.
Vamos às dicas
- Aplicar duas vezes por dia, de manhã e à noite.
- Não se afobe, dê tempo ao tempo. às vezes, os resultados podem demorar um pouco para aparecer. Usando corretamente os resutados podem ser vistos depois de 4 semanas, em média.
- Aplicar sempre imediatamente após o banho a pele está limpa e aquecida.
- Esperar total absorção até colocar a roupa.
- Lavar as mãos após o uso principalmente se o produto tiver nicotinato de metila, hiperemiante (deixa a pele avermelhada) excelente para a celulite mas não é bom para as articulações e as mãos têm muitas articulações.
- Pelo mesmo motivo citado acima não aplicar em joelhos e cotovelos se o produto contem nicotinato de melita.
- Os movimentos devem ser sempre ascendentes (de baixo para cima).
- Esfoliação corporal uma vez por semana para retirar as células mortas
- Ative a circulação sanguinea já no banho usando um massageador que pode ser molhado como este:
Massageador de plástico para o banho
- Depois do banho utilizar o mesmo massageador manual ou outro que vc tiver em casa. O que eu uso é este:
Massageador manual ajuda a potencializar o efeito do produto
- Pode usar dois anti celulíticos desde que você passe primeiro os de textura mais leve como gel e loção e depois aqueles mais densos como creme ou óleo. Mas eu não recomendo pois você nunca saberá qual deles está fazendo efeito. O melhor a ser feito é adotar uma linha de tratamento e usá-la por várias semanas, pelo menos.
Seguindo estas dicas super simples você vai ver que o seu anti celulítico vai ser muito mais eficiente.
Meninas, agora quero saber de vocês, que produtos tem usado para essa finalidade??? Gosto muito de saber o que vocês usam e trocar idéias.
UPDATE!!!!
Várias leitoras me perguntaram onde poderiam comprar os massageadores para serem usados durante o banho. Fiz um post sobre essa dúvida: http://toqueessencial.blogspot.com/2012/01/massageador-para-banho-onde-comprar.html
E para deixar a terça-feira de vocês mais florida e colorida vou finalizar este post com uma foto de lírios que ganhei este mês como comentei num post dias atrás.
Beijos carinhosos
Andrea













